Unhas fracas podem sinalizar deficiências nutricionais ou condições sistêmicas

Unhas fracas, quebradiças ou com alterações na superfície podem parecer apenas um problema estético, mas com frequência escondem fatores nutricionais, hábitos inadequados, contato frequente com químicos ou condições sistêmicas que pedem avaliação médica. A Sociedade Brasileira de Dermatologia, Secção RS (SBD-RS) alerta que mudanças persistentes merecem ser investigadas por um dermatologista, sobretudo diante de fragilidade intensa, dor, inflamação ou piora progressiva.

Para a delegada da SBD-RS, Dra. Vanessa Santos Cunha, nem toda unha fraca é falta de vitaminas, mas a hipótese precisa entrar na avaliação. Há quem tenha unhas naturalmente mais finas por predisposição genética. Em outros casos, a fragilidade se liga à baixa ingestão de proteínas, a restrições alimentares ou a deficiências de ferro, vitamina B12, vitamina D, zinco e silício.

A médica chama atenção ainda para os riscos da automedicação e do uso excessivo de produtos químicos.